Programa individual: mejorando la relación con mi cuerpo (3 sesiones) 💛

Programa de 3 sesiones terapéuticas que te ayudarán a mejorar la relación con tu cuerpo. Las sesiones son semi-estructuradas, es decir, veremos un temario fijo y lo adaptaremos y personalizaremos a tus necesidades. Incluye una evaluación sobre tu imagen corporal y a partir de esta evaluación, te compartiré tareas a realizar que te ayudarán a mejorar tu imagen corporal.